学名: Rosmarinus officinalis 肉や魚の臭みを消すために料理によく使われるハーブの精油です。 強い樟脳(しょうのう)のような、フレッシュですがすがしいグリーンの香り。 脳に刺激を与え、集中力を高め、眠気を覚まします。 爽快感の強いハーブらしい香りが落ち込んで無気力になっている時、 楽しかったことを思い出し、明るい気分にしてくれます。 深呼吸したくなるようなフレッシュな香りで新鮮な空気をたくさん取り入れて 睡眠モードからすんなりと目覚めさせてくれます。 眠気が覚めるような香りで頭の回転をよくし、記憶力を高めるので、 車の運転中に使うといいでしょう。 クリアで染み通るような、スーッとした強い香りは気分を高揚させ、 こころを元気にします。精神的疲労がたまってきて無気力無関心といった 憂うつな気分におちいってしまったときに。 こころを元気にしてやる気をひき出すこの香りを使うと頭がすっきりとして 今日一日がんばろうと思える積極性がでてくるでしょう。 頭脳がクリアになり、心身の感覚が研ぎ澄まされます。 ○ 温湿布を目、首、肩などに。疲れや痛みを和らげます。 ○ バスソルトで血のめぐりを良くし、肩こりや筋肉痛を和らげる。 ○ フェイシャルスチームで目に疲れを吹き飛ばし、 シャキッとさせてくれます。 ※ 使用上の注意:妊娠中、てんかんの恐れがある人、 高血圧の人は使用を控える。 |
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